Marie Cammarata, réhabiliter le corps féminin et ses transitions

Docteure en pharmacie et naturopathe, Marie Cammarata fait partie de ces professionnelles de santé qui ont choisi de ne plus dissocier rigueur scientifique et compréhension globale du vivant.

Formée auprès d’Alain Rousseaux, l’un des fondateurs de la naturopathie en France, elle incarne une approche exigeante, à la fois ancrée dans la physiologie et ouverte à une lecture plus large des mécanismes d’adaptation du corps.

Son parcours débute dans l’industrie pharmaceutique, où elle travaille notamment en production et en recherche & développement dans le domaine de la diététique. Ces années lui permettent d’acquérir une compréhension précise des formulations, des ingrédients et des mécanismes biologiques, dans un cadre scientifique structuré.
Elle y observe aussi les limites d’un modèle centré principalement sur la correction symptomatique.

Après plusieurs années en officine, au contact direct des patients et de leurs problématiques concrètes, elle choisit d’orienter sa pratique vers une vision plus globale de la santé. Depuis plus de quinze ans, elle exerce en cabinet à Paris, où elle accompagne femmes et hommes sur des enjeux aussi variés que le stress, le sommeil, la digestion ou les déséquilibres hormonaux.

Au cœur de sa démarche se trouve une conviction forte : le corps possède une intelligence d’adaptation. Plutôt que de le considérer comme défaillant, il s’agit de comprendre ce qui se joue en profondeur, d’identifier les causes des déséquilibres et de restaurer les conditions favorables à l’équilibre.

La physiologie féminine comme fil rouge

L’accompagnement des femmes occupe une place centrale dans son travail. Puberté, cycles menstruels, grossesse, périménopause, ménopause : autant d’étapes souvent mal comprises, parfois médicalisées trop rapidement, et rarement expliquées dans leur logique physiologique.

Pour Marie Cammarata, ces transitions ne sont ni des anomalies ni des maladies, mais des phases de réorganisation du vivant. Comprendre les fluctuations hormonales, l’impact du stress chronique, le rôle du foie, l’influence de l’environnement ou des perturbateurs endocriniens permet de redonner aux femmes des repères concrets et fiables.

Son approche vise à rendre la physiologie lisible et accessible. Elle insiste sur la nécessité d’une éducation précoce au fonctionnement du corps féminin, afin que les jeunes filles puis les femmes puissent traverser ces étapes avec moins de peur et davantage d’autonomie.

Transmettre une vision exigeante de la naturopathie

Depuis 2009, Marie Cammarata est également enseignante à l’Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT). Elle y forme de futurs praticiens à la construction d’une consultation structurée, à la lecture du terrain et à une compréhension approfondie du fonctionnement du corps humain.

Son enseignement repose sur un double socle : la rigueur scientifique issue de sa formation pharmaceutique et son expérience clinique de terrain. Cette articulation lui permet d’éviter les simplifications et de défendre une naturopathie nuancée, structurée et responsable.

Vieillissement, société et représentation du corps

Au-delà des aspects biologiques, Marie Cammarata interroge aussi notre regard collectif sur le corps féminin. Dans nos sociétés occidentales, la ménopause est souvent associée au déclin, à la perte ou à la défaillance. Elle propose un autre récit : celui d’une transition naturelle, inscrite dans le programme du vivant, qui ouvre à une autre forme d’énergie, de créativité et de transmission.

Vieillir ne serait pas une dégradation à corriger, mais une évolution à accompagner. Cette perspective invite à repenser nos modèles de performance, trop souvent fondés sur la jeunesse, la productivité et le paraître.

Un épisode engagé et inspirant de The Human Hack

Nous avons eu le plaisir de recevoir Marie Cammarata dans un épisode éclairant du podcast The Human Hack. Ensemble, nous avons explorer comment les femmes pouvaient vivre les grandes transitions physiologiques, comme la ménopause, de manière harmonisée et sans injonctions à la performance.