Episode 18 - Quand la sexualité dope la performance avec le Dr Aurore Malet-Karas

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.

À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.

Cette semaine, nous avons eu l’honneur de recevoir Aurore Malet-Karas (Docteure en neurosciences cognitives et sexologue). Pour en savoir plus, n'hésitez pas à lire son portrait.

Avec elle, on a exploré les liens entre sexualité et santé, le poids des injonctions culturelles, la question de la performance trop souvent confondue avec le plaisir, et l’importance de l’éducation sexuelle dès l’enfance pour construire une relation plus saine au corps et au lien.

Références évoquées dans cet épisode

• LIVRES

Cerveau, sexe et amour, Aurore Malet-Karas paru en 2024 aux éditions Humansciences

• DIVERS

Programme d'éducation sexuelle de l'éducation nationale

 

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