Episode 25 : Physiologie féminine : reprendre le pouvoir par la connaissance avec Marie Cammarata

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.

À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.

Cette semaine, nous avons eu l’honneur de recevoir Marie Cammarata (Docteure en pharmacie et naturopathe). Pour en savoir plus, n'hésitez pas à lire son portrait.

Avec elle, nous avons exploré comment la ménopause et la périménopause, trop souvent réduites à une chute hormonale ou à une pathologie à traiter, relèvent en réalité d’un processus physiologique de réorganisation du corps féminin, et comment réhabiliter ces transitions, en comprenant les mécanismes hormonaux, l’impact du stress, de l’environnement et de l’hygiène de vie, peut devenir un levier majeur d’autonomie, de confiance et de santé durable pour les femmes, individuellement et collectivement.

 

✨Retrouvez l'ensemble des épisodes du podcast The Human Hack, sur notre chaine Youtube et sur toutes les plateformes de podcast (Apple Podcast, Spotify, Deezer, ...)✨